《共情式沟通》古宫昇 沟通心理

《共情式沟通》古宫昇

心理学研究发现,“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人,如何能够摆脱个人局限,真正做到换位思考、平等交流?全靠共情! 我们想做到更好地与人沟通,建立和谐的人际关系,最重要的一点...
阅读全文
《自愈》成年人崩溃自救指南 沟通心理

《自愈》成年人崩溃自救指南

别再分析我的10000个崩溃原因,快,教我怎么做! 恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间,“自愈”或许是每个成年人不得不面对的选项。 二位作者均拥有超过35年的心理咨询丰富经验。他...
阅读全文
《成为我自己》欧文·亚隆 沟通心理

《成为我自己》欧文·亚隆

我一生都在探索、分析、重建我自己, 但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水…… ──欧文?亚隆,88岁 当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩...
阅读全文
《中国式的情与爱》把爱活出来 沟通心理

《中国式的情与爱》把爱活出来

妻子总是习惯把老公当孩子对待;孩子第一,老公靠边站,夫妻关系和亲子关系的次序错乱;独生子女家庭危机四伏;婆媳关系,总是处于没完没了的战争状态;儿子却在妈妈理直气壮的爱中备受煎熬;或者,你的婚姻正在遭遇...
阅读全文
《复原力》里克・汉森 沟通心理

《复原力》里克・汉森

人这一辈子,无论多么不情愿,坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡…… 谁能够拉你一把,不要陷落深渊?其实,只有自己能够帮助自己,培养复原力是关键。 ...
阅读全文