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《21天戒掉拖延症》凯文·克鲁斯

是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下？是懒惰？不，是你的拖延症！敢不敢挑战用21天时间反转人生？作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独...

04月14日 2,666 次浏览发表评论

本书精选了弗洛伊德的九篇美学论文，其中《列奥纳多•达•芬奇和他童年的一个记忆》被誉为西方文学艺术领域中精神分析批判学派的基石，它不仅影响了精神分析学派，而且使得其他流派的批评家，甚至是传记作家的著作都...

04月13日 1,371 次浏览发表评论

成长，不仅仅是长大，还是瓦解、破碎与重建的过程。《真实生长》是《少年发声》系列的第二本，陈瑜继续未完的旅程，与15位被贴上各类心理问题标签的孩子真诚对话。这些孩子不愿被当作刷题机器对待，不得不用自己...

04月12日 2,052 次浏览发表评论

焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人，但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事，陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前，思想反复斗争，精神不停地在内耗。最后，每天都把自己折磨得筋疲...

04月10日 2,935 次浏览发表评论

作为在监狱系统工作了40余年的资深狱长，在日常与重刑犯日复一日的相处和对他们长达20年的深度访谈中，戴维·威尔逊教授深入谋杀者的内心，对那些犯下不可思议罪行的人的心理进行了引人入...

04月08日 1,597 次浏览发表评论

婚姻是什么？为什么要结婚？婚姻前后要做怎样的心理准备？关于婚姻，学校里没有教，父母没有给。正因为我们缺少了关乎生命品质的婚姻教育，婚后的情感纠葛才成了一些人的生命常态，他们质疑婚姻的意义和价值，恐婚与...

04月05日 1,654 次浏览发表评论

一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦恼：陷入内卷、被人冒犯，却习惯忍气吞声、强颜欢笑；想要躺平，却发现充满焦虑，根本停不下来；害怕在激烈的竞争中落后，却提不...

04月03日 2,364 次浏览发表评论

适读人群：一类人群：18-50岁群体；渴望探索新事物的人群。二类人群：励志类、社科类读者；三类人群：职场人我不想变成一个无聊的大人——任何人都可以在决定“做出改变”时变得更好！《纽约时报》《...

04月02日 1,551 次浏览发表评论

我们都渴望得到认同和被爱，于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人，适应这个世界所谓的“规则”。阿德勒说过，人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，也只有足够自信，才能彻底摆脱刻意讨好...

04月01日 1,480 次浏览发表评论

本书作为一本畅销30余年、广受赞誉的经典心理学教材，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的专业结晶，深入分析了大量引人入胜的案例...

03月28日 2,742 次浏览发表评论