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《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力

在秘鲁的一次研究之旅中，艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象，在这种现象中，一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦，甚至可以控制梦的体验。于是，罗布开启了对梦境进行更深入的研究之旅。通过研...

12月30日 1,923 次浏览发表评论

别再分析我的10000个崩溃原因，快，教我怎么做！恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间，“自愈”或许是每个成年人不得不面对的选项。二位作者均拥有超过35年的心理咨询丰富经验。他...

12月26日 2,854 次浏览发表评论

当大卫•尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时，他不会想到，自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上，面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员，促使他完成这一转变的，...

12月25日 2,951 次浏览发表评论

我一生都在探索、分析、重建我自己，但现在才了解，在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水…… ──欧文?亚隆，88岁当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩...

12月19日 2,317 次浏览发表评论

本套书共8册，是心理学大师理查德·怀斯曼重磅科研成果，帮你实现心理自助！ 8册分为别为：《发现你的行动力》《夜脑：在睡眠中自动学习的秘密》《怪诞心理学：揭秘日常生活中的古怪之处》《总能让你赢的101个...

12月19日 3,623 次浏览发表评论

你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉...

12月13日 2,785 次浏览发表评论

妻子总是习惯把老公当孩子对待；孩子第一，老公靠边站，夫妻关系和亲子关系的次序错乱；独生子女家庭危机四伏；婆媳关系，总是处于没完没了的战争状态；儿子却在妈妈理直气壮的爱中备受煎熬；或者，你的婚姻正在遭遇...

12月10日 2,549 次浏览发表评论

人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡…… 谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培养复原力是关键。 ...

12月10日 1,799 次浏览发表评论

以李跃儿的丈夫胡子为成长个案，前后跨越超40年，从一个男人怪诞的成长史中发现童年的秘密，进而揭示了人格建构的不可或缺。父母对孩子人格的培养，就像给孩子预备了一头美丽的红色狮子作为坐骑，这头红色狮子能...

12月09日 1,728 次浏览发表评论

真正解决婚恋难题的心理学读本！为何爱会伤人？因为我们常常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱，而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情，从心理学的角度看，其实只是爱情的初级阶段而已。为...

12月08日 2,952 次浏览发表评论