《我们为什么吃(太多)》食欲的新科学

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减肥只需要关注卡路里的消耗与摄入?

减肥只需要关注关注肌肉与脂肪的比例?

减肥只需要生酮饮食?轻断食?蔬菜汁?低碳水?

不谈“体重定点”的减肥方法都是耍流氓!

如果你:喝口凉水就发胖,瞅一眼蛋糕都长肉

如果你:持续过劳,越累越饿,越饿吃越多,吃越多越累

如果你:长期节食减肥,始终无法奏效

如果你:曾是减肥药物品鉴师,加工食品爱好者,在自我抗争的道路上屡战屡败

错不在你,请在本书的指导下,重回正途。

《我们为什么吃(太多)》食欲的新科学

《我们为什么吃(太多)》

作者简介:

安德鲁·詹金森(Andrew Jenkinson)是伦敦大学生命与医学学院的访问学者,是一名肥胖外科医生和普通外科高级顾问。他在全球各地宣传他的肥胖研究,并教授他从事了15年的减肥手术。

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