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4年，40多个国家的近400位女性科学家南极之旅； 20个关于自我发现的人生故事； 5个自我认知提升的小工具； 20余幅南极考察照片； 《我们选择的自己》从认知心理学的角度，用回顾整理人生故事的方式，...

心理学博士布兰迪在曼哈顿开了一家诊所，本想帮助女性解决情感问题，没想到上门求助的多数是男性！她的来访者是来自各行各业的普通人，包括华尔街金融界新星戴维，他总是强迫性地想认识更多女性；内向的查尔斯，他认...

你是否认为：请社会名人做广告效果胜于普通人；专家对未来事件的预测比外行人可靠；加薪能提高员工的绩效；从历史中学到的经验可以预测未来；《蒙娜丽莎》之所以出名，是因为它具有成为《蒙娜丽莎》的所有特性，而非...

世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样，无形的思维也时刻处于运动之中，有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中，行为先于语言发生，正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间，也改变着我们自身及他人。...

无数鸡汤文中写道：你要学会爱自己，别人才会爱你。 可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂固，你只是需要一套更清晰的自助指南。 在...

人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。 《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分...

《断裂的阶梯》探讨了为什么贫困的女性往往更早生育且拥有更多的孩子，为什么工人阶级在审慎投资未来方面缺乏信任，为什么人们对社会地位的认知会影响他们的政治信仰并导致更大的政治分歧，贫困如何像实际的人身威胁...

想要改善自己的情绪状态，拥有稳固平衡的人际关系，我们必须了解创伤触发的机制，并进行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分，第一部分教我们如何识别和处理触发反应。第二部分...