《学会呼吸》帕特里克・麦基翁 科普读物

《学会呼吸》帕特里克・麦基翁

换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘,更...
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《特工训练手册》克林特・埃默森 科普读物

《特工训练手册》克林特・埃默森

发生大规模袭击事件时,你甘做任人宰割的羔羊?即使住在安保级别较高的酒店,你是否就因此放松警惕?假如手脚被反绑关进汽车后备箱,你就失去反抗机会了?犯罪、袭击绝不只发生在荒野或暗巷,而多数民众常对身边潜在...
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《推开红酒的门》王胜寒 科普读物

《推开红酒的门》王胜寒

葡萄酒的世界很有趣,但是初学者往往遇上麻烦: 在餐厅,看着酒单上密密麻麻的字一脸懵; 面对货架上琳琅满目的酒款,不知道哪瓶适合自己; 和别人谈论某款酒时,对自己的判断特别不自信; 了解过一些品种和产区...
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《丈量世界》丹尼尔・凯曼 科普读物

《丈量世界》丹尼尔・凯曼

我们毕生追求的事业到最后都会衰退、会消亡。只有一样是真的,那就是追求知识的乐趣,它值得我们为它献身。像《丈量世界》里的洪堡和高斯。——梁文道《开卷八分钟》 我们今天的教育方式,是努力把关于这个世界已知...
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