社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动,带来诸多不便,甚至因此影响工作和建立亲密关系的机会。《社恐自救指南》的作者是一名职业心理学家,本身也曾患有社交焦虑,但他利用心理学理论发展出一套有效的策略...
《不被洗脑的100个思维习惯》斋藤孝
热搜、热评10万+、直播、短视频、大数据……信息爆炸时代,是谁在左右我们的最终选择? 面对外界繁杂信息的干扰,普通人可能会照单全收,而聪明人选择先思考再下结论。日本教育专家斋藤孝,将40年经验总结为1...
《脱稿讲话30技》杨冰
卡耐基曾说:一个人的成功,只有15%归功于他的专业知识,还有85%归功于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力,即其驾驭语言的口语表达能力。 那么,我们怎样才能熟练驾驭语言提高口头表达能力呢?即要做...
《最优解人生》比尔·帕金斯
疫情之后,活法换新!你需要这本与众不同的财富人生指南! 本书不是教你如何赚钱,而是教你如何花钱,才能人生无憾。 理财专家通常会警告我们要辛勤工作,努力增加存款,越早越好。幸运的话,有一天我们终将能松懈...
《反驳的艺术》纳坦·乌伊汤达
面对问题,每个人都希望自己能够用更切题的论据辩论,有效地表达自己的观点,温和、友善地向他人提出质疑……但这些并不是短时间便能速成的技能。 为了让更多人懂得如何表达反对、拥有批判精神,两位作者合作完成了...
《教育的减法》朱永新
早在“双减”政策出台之前,新教育实验发起人朱永新就在思考为天下父母写一本书,缓解他们的教育焦虑,从需求端给孩子减负,让孩子过上“幸福完整的教育生活”。 2021年夏天,中共中央办公厅、国务院办公厅印发...
《AI营销画布》拉吉库马尔·文卡特桑
高毛利的类比商业模式已经一去不复返,取而代之的是低毛利且依赖销量的数字驱动型商业。全新的商业模式需要由人工智能驱动,而忽视这一变化的商家和品牌注定被淘汰。 本书以商业模式画布为理念,切入到AI营销战略...
《如何打造你的最优工作节奏》斯里尼·皮利
为什么你一直很专注,却还是做不好工作? 为什么你一做事就分心,一思考就走神? 为什么努力进行时间管理,却搞得自己精疲力尽? 为什么用到创意的时候就跳不出惯性思维的怪圈? 为什么处理手头的工作时,拿起这...
《如何理解老婆的脑回路》黑川伊保子
为什么聊天时我只是提出一个小建议,她就突然发怒了?为什么她能清楚记得十几年前发生的事?为什么她在逛街时总是要绕一大圈?……有此疑问的老公们,你不是一个人! 日本知名脑科学家黑川伊保子,带领你从大脑、心...
《说话的技术》冈本纯子
怎么拒绝别人,不伤和气? 怎么夸奖别人,不会被当成客套? 怎么提醒别人,不会一开口就得罪人? 大家聊得好开心,怎么才能快速融入说话圈? …… 或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过...