《吃的真相》是2009年11月1日,由重庆出版社出版的图书,作者是云无心。该书主要讲述了一位食品工程博士,以融科学入生活的态度,运用科研结论和权威机构的报告,对食品的营养、功效、安全等诸多问题做出的解...
《一日两餐》16-8断食,简单高效的超强瘦身法
科学研究证明,少吃一餐更健康 美国名流超爱的生酮饮食专家 美国亚马逊营养学与饮食类图书 榜首 做自己身体的主人,掌握进食的话语权,由内而外展现自信美的饮食方式 找回身体判断力,身体不发炎、血糖不动荡,...
《来一碗,超满足!》莲小兔
外卖吃吐了?出去吃太贵?下班后想快速犒劳自己的胃?周末想做点简单的? 一个人,在家做饭,除了方便面、速冻水饺,是否还有更多选择? 180多万粉丝的美食漫画家莲小兔手绘食谱“粗糙食堂”系列第3本——《来...
《让爱更长久》姜辉
本书以生动易懂的文笔及幽默轻松的风格,引入大量实例,用百姓语言回答了有关早泄的知识、误区、诊断(自我诊断)及治疗的相关问题,更通俗易懂。《让爱更长久》是一本普及早泄知识的科普书,它不是教科书,也代替不...
《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来?
《救命饮食Ⅱ》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系,疾病与营养学之间的关系,抗癌方面的研究,以及美国社会大环境对营养学方面的反响,进一步研究表明,解决人类...
《救命饮食》中国健康调查报告
这是一本中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。这是一本真正能挽救你生命的书,对于正处于经济高速发展而导致饮食习惯发生巨变的中国人来说,必须加以...
《拒绝生病》预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则
世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道 在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的最新医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健...
《粗糙食堂》莲小兔
一口锅搞定一日三餐,对一成不变的外卖说再见! 如果你的手边有以下任意一种厨具:电饭煲、炒锅、煮锅、蒸锅、烤箱或微波炉。恭喜你,不管你是下厨条件有限的宿舍党、上班族,不会做饭的料理小白,或者想随便做,但...
《守护女性荷尔蒙》女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖
女性一生中分泌的荷尔蒙,大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关,女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态,滑润紧致的肌肤,富有弹性和光泽的秀发,强壮的骨骼等,打造美丽、健康的身体的必备之物。 女人的身体...
《阴阳九针》余浩
本书主要介绍了任之堂主人余浩自创的针法――阴阳九针。该针法是将全息理论、中医理论、道家修行法门结合起来,借用人体的大拇指来疏通人体的冲脉、督脉、任脉,运用奇经八脉中的先天之气,来治疗人体诸多疾病。扎针...