《杨定一全部生命系列》包含：《真原医》、《好睡》、《静坐》套装3册。 《真原医》超过 90%的疾病是慢性疾病或是因慢性疾病而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁...
![《杨定一全部生命系列》[套装3册]](https://www.iyd.wang/wp-content/themes/Begin%20lts/timthumb.php?src=https://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/07/1688298311-《杨定一全部生命系列》.jpg&w=128&h=180&a=&zc=1)
作品合集
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健康美食
《抗炎食物》利兹·斯特雷特
《抗炎⾷物》介绍了 50 种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并提供了一些小贴士和技巧，可以在准备你最喜欢的餐食和零食时，保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。 该指南...
![《徐文兵养身系列》[套装共3册]](https://www.iyd.wang/wp-content/themes/Begin%20lts/timthumb.php?src=https://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/06/1687058043-《徐文兵养身系列》.jpg&w=128&h=180&a=&zc=1)
作品合集
《徐文兵养身系列》[套装共3册]
《徐文兵养身系列》包含：《明哲保身》、《黄帝内经的智慧》、《中医的常识》套装共3册。 《明哲保身》 “明哲保身”一词出自尹吉甫的诗篇《烝民》，记载于《诗经·大雅·烝民》中。原文是“既明且哲，以保其身”...
健康美食
《中医的常识》徐文兵
知道中医的常识，不是要求大家变成医生，但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的，有一个从正反面看的态度，能形成自己的价值观和看法。 本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情...
![《从小白到厨神》北科美食系列[套装共8册]](https://www.iyd.wang/wp-content/themes/Begin%20lts/timthumb.php?src=https://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/05/1685243648-从小白到厨神.jpg&w=128&h=180&a=&zc=1)
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《从小白到厨神》北科美食系列[套装共8册]
《烘焙的基本》如何做烘焙，才能一次就成功？关注人数超过260万，作品累计销量超过300万的烘焙圈“大神”君之，分享12年来的烘焙心得。当你不清楚这些“烘焙的基本”，很可能会导致烘焙失败。而当你一旦领会...
健康美食
《日本料理完全图鉴》王奕龙
本书囊括了寿司、怀石料理、天妇罗、丼、面、锅料理、和牛、蟹、居酒屋、朝食、乡土料理、和果子、日本酒在内的13种重点日料，告诉你什么值得吃和到底应该怎么吃。同时对食物来源、种类、构成、吃法等逐步渗透，还...
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《长寿时代》从长寿、健康、财富的角度透视人类未来
“长寿时代”是一个与人类命运息息相关的命题。探究人口特征和演变逻辑可以发现，人口老化是人类发展的必然趋势。随着人类寿命的延长，百岁人生来临，“带病长期生存”成为重要画像，划分人生阶段的尺度也会发生改变...
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《长寿的习惯》铃木祐
希腊的伊卡利亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”，铃木祐潜心研究从20世纪70年代至今发表的抗老文献，参考了3000多...
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《川味人间贰》曾颖
追逐了多年的美味与用餐的仪式感，蓦然回首，所求的其实只是故乡的味道和那一丝温情。 每一道菜、每一种味道，都有一段关于亲情、友情、爱情或家庭或故乡或旅行或童年的故事。本书是一部谈美食、又不止于美食的散文...
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《川味人间》曾颖
《川味人间》是央视热映大型美食纪录片《川味》顾问曾颖最新力作。作者用54道菜肴，30余幅手绘画，书写舌尖上的人间情事，往日的川间烟火。 追逐了多年的珍馐美味与仪式感，蓦然回首，所求的只是故乡的味道和那...