《断舍离》(套装全三册) 山下英子

《断舍离》包含：《断舍离 》、《家事断舍离 》、《空海与断舍离》套装共三册。

新版 《断舍离 》是“断舍离 ”创始人 山下英子累积 销量 超400万册畅销书 “断舍离 ”书系 集大成 之作，修订 50 %以上内容重新 解读 帮助 读者 重拾 轻盈 人生 的生活哲学。 理论 实践 全面 升级 ，一本 新书 顶老版 一套 书，了解 断舍离 先读 这一本 。

《断舍离》套装

对稻盛和夫 、宫崎骏 、张德芬 、杨澜 、林夕 、李冰冰 、林依晨 等影响 至深的减法 哲学 。 陈数 、孙志勇（志邦家居）作序 推荐 ，随书 附赠 真人 实拍 断舍离 实践 手册 ，扫码 还能看 精彩视频 。
断=断绝 不需要 的东西 ，舍=舍弃 多余 的废物 ，离=脱离 对物品 的执着 。

《家事 断舍离 》是山下英子专为日常 整理 写作 的断舍离 指南 ，教你在 做家事 的过程 中思考 并找到 自己 真正 想吃 的、想拥有 的生活方式 和空间 ，重塑 令你舒适 自在 的生活 风格 。

这本书将日常 整理 分为 “早、晚、周末 ”家务 ，结合 70 余幅实拍图和80 余幅手绘图 帮助 读者 认清 家事 的本质 ，通过 选择 和决断 ，将烦琐 的家事 变成 乐在其中 的生活 仪式 ，践行 “断舍离 ”,逐步 清理 自己 的生活空间 ，把小日子 越过 越轻盈 。

这本书不仅 适合 家庭主妇 ，也适合 全员参与家事 的小家庭 。 家事 从来 都不是 一人 的负担 ，而是 全家人 共同 的乐趣 来源 。

《空海与断舍离》是一本 对“断舍离 ”思维方式 进行 溯源 与升华 的心理 励志 类图书 。

本书 通过 回顾 “断舍离 ”思想 的萌生 和发展 ，展现 了“断舍离 ”的思想 内涵 与日本古代高僧 空海大师所创 真言宗思想 相似之处 ，并通过 讲述 空海大师一生 的修行 经历 ，将“断舍离 ”的精髓 与空海大师生活方式 进行 类比 ，从流传 千年 的禅意 哲学 里找到 “断舍离 ”能契合大众 生活 的思想 根基。

作者简介

山下英子，生于东京，日本早稻田大学文学部毕业。颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念“断舍离”创始人。大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便不遗余力地致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离。

代表作品：《断舍离》、《俯瞰力》(中文版译名《断舍离心灵篇》)、《年龄断舍离》、《自在力》、《简单断舍离生活》、《断舍离·人生清单》 等。

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