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所属分类:成功励志

自控让你掌控自己情绪,训练超强意志力。一本教你掌握自我引导,自我控制力量的书 。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发,阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。当我们需要勇敢的时候,先要掌控自己的软弱;需要洒脱的时候,先要掌控自己的执迷;需要改变的时候,先要掌控自己的固执;需要冷静的时候,先要掌控自己的冲动;需要勤奋的时候,先要掌控自己的懒惰。

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《自控:如何成为一个冷静智慧的人》

你和别人的差距不是智商,往往就在自控力上 。

尽管你的一生会出现无数个对手,他们会用各种方式向你挑战,但到了最后,失败的心理往往是从你自己心中开始的。

驾驭好自己的情绪,增强自控能力,是取得成功的一个重要因素,也是成功人生的重要法则之一。

没有什么恶劣的环境能永远囚禁一个有着坚强意志的人。因此,不要为你的放弃找借口,最关键的是你还没有坚强的意志力。

自控力决定你能不能过好这一生

一个人如果具有极强的自我控制力,他也会拥有令人惊叹的表现。

所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

《自控:如何成为一个冷静智慧的人》作者简介

董小楠,吉林长春人,教育学硕士,自幼热爱文学,12岁开始参与到文学作品创作当中,参与多项竞赛并获奖。2文风多变,内涵真挚,喜欢撰写人物、情感、社科等文稿。

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